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Polimento e maximização para um ótimo desempenho físico

Livro: Polimento e Maximização para um Ótimo Desempenho

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Polimento e Maximização para um Ótimo Desempenho Físico

Polimento e Maximização para um Ótimo Desempenho Físico proporciona uma discussão aprofundada sobre a ciência, as estratégias e os modelos de programas para a fase de polimento, essencial no treinamento físico de atletas. Iñigo Mujika, um dos principais pesquisadores e especialistas no assunto, detalha os fatores que beneficiam ou prejudicam a maximização do desempenho.

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Polimento e maximização para um ótimo desempenho físico

Também é membro do American College of Sports Medicine e colabora como editor associado do International Journal of Sports Physiology and Performance. o pesquisador da ciência do esporte e treinador, Mujika é considerado um dos mais respeitados e conhecidos especialistas em polimento e maximização para um ótimo desempenho físico.

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